Cara Membersihkan Tilam: Hama Habuk

Pada penghujung hari yang panjang, tiada apa-apa seperti tidur yang nyenyak di atas tilam yang selesa.Bilik tidur kami adalah tempat perlindungan kami di mana kami berehat dan mengecas semula.Jadi, bilik tidur kita, di mana kita menghabiskan sekurang-kurangnya satu pertiga daripada masa kita untuk tidur, haruslah ruang yang bersih dan damai.
Lagipun, masa yang dihabiskan untuk tidur atau berbaring di atas katil bermakna banyak peluang untuk menumpahkan sel kulit dan rambut -- rata-rata orang menumpahkan 500 juta sel kulit setiap hari.Semua bulu ini boleh memburukkan alahan, mencipta habuk, dan menarik hama habuk.
Bagi 20 juta orang di Amerika Syarikat dan berjuta-juta orang di seluruh dunia yang alah kepada hama habuk, hama habuk boleh mencetuskan bersin, gatal-gatal, batuk, semput dan gejala lain.Nasib baik, anda boleh membantu menjauhkan hama habuk dari bilik tidur anda dengan pembersihan yang betul.

Apakah hama habuk?
Anda tidak boleh melihat hama habuk melainkan anda melihat di bawah mikroskop.Haiwan ini memakan sel kulit mati yang dibuang oleh manusia dan haiwan peliharaan.Mereka menyukai persekitaran yang hangat dan lembap, jadi mereka sering bersandar di atas tilam, bantal, peralatan tempat tidur, perabot empuk, permaidani dan permaidani.

Mengapa hama habuk menjadi masalah?
Hama habuk boleh menjadi masalah kesihatan bagi orang yang mempunyai alahan hama habuk, dermatitis atopik (ekzema), asma atau keadaan lain.Memang keji dan menakutkan untuk dikatakan, tetapi zarah najis pepijat sering mencetuskan tindak balas alahan, dan ia mengeluarkan kira-kira 20 setiap orang setiap hari.Najis ini adalah kira-kira saiz butir debunga dan mudah disedut, tetapi juga boleh menyebabkan kulit gatal.
Walaupun hama habuk mungkin bersaiz kecil, impaknya sangat besar.Di kalangan orang yang mempunyai kedua-dua alahan dan asma, 40% hingga 85% alah kepada hama habuk.Malah, pendedahan kepada hama habuk pada zaman kanak-kanak adalah faktor risiko untuk perkembangan asma.Tetapi pesakit asma yang tidak alah kepada hama habuk boleh mengobarkan saluran pernafasan mereka daripada menyedut zarah kecil.Hama habuk boleh mencetuskan bronkospasme, juga dikenali sebagai serangan asma.
Jika anda dewasa dan tidak mempunyai alahan hama habuk, dermatitis atopik, asma atau alahan lain, pepijat kecil ini mungkin tidak menimbulkan ancaman kepada anda.

Adakah Semua Rumah Ada Hama Habuk?
Pemahaman yang lebih mendalam tentang sifat hama habuk dan perkumuhannya pastinya akan membawa kepada faktor baru.Tetapi pertimbangkan betapa biasanya: Kajian menganggarkan bahawa hampir 85 peratus isi rumah di Amerika Syarikat mempunyai hama habuk yang boleh dikesan dalam sekurang-kurangnya satu katil.Akhirnya, tidak kira betapa bersihnya rumah anda, anda mungkin mempunyai beberapa hama habuk yang mengintai dan memakan sel kulit mati.Ia hampir satu fakta kehidupan.Tetapi anda boleh mengambil langkah untuk menjadikan rumah anda -- terutamanya tilam anda -- kurang mesra kepada makhluk ini supaya najis mereka tidak menyebabkan masalah pada saluran pernafasan anda.

Bagaimana untuk membersihkan tilam anda untuk menghilangkan hama habuk
Jika anda bimbang tentang hama habuk di dalam tilam anda, anda boleh membersihkannya.Satu langkah mudah ialah menanggalkan sebarang selimut yang boleh ditanggalkan dan gunakan lampiran upholsteri untuk mengosongkan tilam dan semua celahnya.Pemvakum yang kerap dan menyeluruh sekali atau dua kali sebulan juga boleh membantu.
Hama habuk seperti persekitaran lembap.Tilam dan peralatan tempat tidur kami basah dengan peluh dan minyak badan.Anda boleh menjadikan tilam kurang selesa dengan membiarkannya sekali-sekala berventilasi di dalam bilik dengan kelembapan rendah (di bawah 51%) atau dengan menghidupkan dehumidifier.
Cahaya matahari langsung boleh mengeringkan dan membunuh hama habuk.Jadi, jika bilik tidur anda cukup terang, biarkan matahari bersinar terus di atas tilam anda, atau jika ia adalah tilam mudah alih dan bukan tilam lateks, bawa ke luar untuk mengudarakan kerana tilam lateks tidak boleh terdedah kepada cahaya matahari langsung di bawah sinar matahari.Jika tiada pilihan ini boleh dilaksanakan, cuma keluarkan katil dan biarkan ia keluar selama beberapa jam untuk mengeluarkan sebarang lembapan yang terperangkap.

Cara Mencegah Hama Habuk

Basuh peralatan tempat tidur dengan kerap
Ini termasuk cadar, peralatan tempat tidur, sarung tilam boleh basuh dan sarung bantal boleh basuh (atau keseluruhan bantal, jika boleh)—sebaik-baiknya pada api yang tinggi.Menurut satu kajian, suhu 122 darjah Fahrenheit selama 30 minit boleh membunuh hama habuk.Tetapi pastikan anda menyemak cadangan pengilang untuk menjaga cadar, bantal dan sarung tilam anda dengan betul.

Gunakan apelindung tilam
Pelindung tilam bukan sahaja mengurangkan kelembapan memasuki tilam dengan menyerap cecair badan dan tumpahan, tetapi pelindung juga menghalang makhluk hidup dan meminimumkan tindak balas alahan.